胡蘿卜餃子餡的做法

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-09-05 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網

  胡蘿卜是生活中必不可少的食材,它的營養(yǎng)價值很高,而且對人體每日所需也都是有著很好的幫助,因此說選擇這樣的食材,利于我們身體各方面發(fā)展,那它的制作方法,什么樣最佳呢?胡蘿卜餃子餡的做法是很不錯的選擇,制作方法簡單,還好吃。

胡蘿卜餃子餡的做法

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  胡蘿卜餃子餡的做法讓很多人都非常的喜愛,而且這樣的佳肴,在消化上,有著很好的促進作用,同時在改善身體體質上,它的幫助也不好,制作時間也不會很長,是一個很好的選擇。


  胡蘿卜餃子餡的做法一:


  主料:胡蘿卜350g 豬肉餡150g 面粉250g 輔料 油適量 鹽適量 花椒面適量 醬油適量 圓蔥適量 木耳適量 雞粉適量 香油適量


  做法:


  1.面粉和成柔軟適中的面團;


  2.胡蘿卜切丁;


  3.圓蔥切丁;


  4.木耳切丁;


  5.熱鍋涼油,油熱時,把圓蔥炒出香味;


  6.放胡蘿卜煸炒,炒軟,出鍋涼涼;


  7.肉餡內放花椒面,鹽,醬油煸炒,放木耳煸炒幾下,出鍋;


  8.兩種餡料放雞粉、香油攪拌均勻,涼涼待用;


  9.把面揉均勻;


  10.揪成小劑子,搟皮包餡;;


  11.包好的餃子,留出空間擺好;


  12.開鍋煮餃子,因為餡是熟的,所以餃子很容易熟;


  13.開始美美享用吧。


  胡蘿卜餃子餡的做法二:


  材料:五花肉1000g 小農雞蛋1個調料蔥一根姜一塊胡蘿卜1000g十三香5g。


  做法:


  1.胡蘿卜榨汁


  2.用胡蘿卜汁和面


  3.面和好了


  4.榨汁后的胡蘿卜


  5.肉、蔥、姜切碎后攪拌均勻


  6.加入榨汁后的胡蘿卜、十三香、醬油、香油。拌勻后打入雞蛋。充分攪拌,使蛋液均勻分散。


  7.和好的面趕成餃子皮。


  8.包餃子


  9.煮餃子:大火把水燒開后,加入水餃等待再次水燒開。誰再次開后,轉小火慢煮5分鐘就可以撈出來了。


  10.大功告成,可以開動了。


  胡蘿卜餃子餡的做法還真是簡單,而且在制作的每個步驟上,以上就詳細的介紹,我們可以通過這些,就可以輕松的制作出一些完美的佳肴來,在口感上,含有的營養(yǎng)元素上,也都是非常的豐富,同時這樣的佳肴長期食用,對強身健體也是有著很大的幫助。

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