私處的護(hù)理不外乎就是私處的洗護(hù)和一些注意事項(xiàng)。小事情也有大學(xué)問,稍有不慎,就容易陷入怪圈,從而破會(huì)啊女性生殖道的天然防線,對(duì)健康不利。
女士“特殊地帶”的清潔有它的特殊性,那么,日復(fù)一日的潔陰究竟該如何進(jìn)行呢?其實(shí),健康婦女(即無生殖道炎癥)潔陰,只需清除外陰部皮膚表面積聚的汗液、皮脂、陰道排液、尿和糞漬,沒有必要大動(dòng)干戈。潔陰的原則應(yīng)該是:維護(hù)女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡,不讓外界的病原體進(jìn)入陰道。一般地說,需注意以下幾點(diǎn):
1、備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈,毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干、因毛巾日久不見陽光,容易滋生細(xì)菌和真菌。
2、每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。必須用肥皂時(shí),選用刺激性較小的嬰兒浴皂。
3、大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈,并用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈,肛門口留有糞漬,污染了內(nèi)褲,糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道,引起炎癥。所以,每天至少應(yīng)潔陰兩次,一次是晚上的常規(guī)清洗,一次是大便后。
4、例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。整包衛(wèi)生巾最好放在微波爐內(nèi)加熱1~2分鐘,可起消毒滅菌作用。
5、平時(shí)不用護(hù)墊,以免增加磨擦及刺激外陰部皮膚,致使局部濕熱積聚,引起外陰炎癥。
以上就是私處護(hù)護(hù)理的注意事項(xiàng),只要平時(shí)悉心護(hù)理,就可以從一定程度上規(guī)避婦科疾病的發(fā)生。