懷孕初期，常會因為一些不穩(wěn)定的因素，導致孕媽媽出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。所以為了防止這種情況出現(xiàn)，養(yǎng)生中國為大家介紹下流產(chǎn)的癥狀和預防，建議孕媽在生活上要多加謹慎，一旦出現(xiàn)任何問題，請立即就醫(yī)。
預防流產(chǎn)的安全守則
1.注意是否有早期子宮收縮現(xiàn)象發(fā)生。
2.定期產(chǎn)前檢查。
3.盡量穿著寬松舒適的衣物，不要帶給身體太多束縛與壓力。
4.對于不熟悉的懷孕狀況及擔心的問題，可請教長輩或者專業(yè)醫(yī)生。
5.注意不正常的腹部絞痛，留意飲食的均衡。
6.切勿自行服用藥物，以免影響胎兒健康。
7.避免意外事件，例如桌角撞擊到肚子、車禍、跌倒等危險狀況。
8.妊娠初期的性行為要特別注意姿勢，避免壓迫到腹部，若是有出血、破水、腹痛等現(xiàn)象，應先教醫(yī)請教醫(yī)生，等情況穩(wěn)定后再恢復性生活。
9.維持良好的生活質量，管理情緒，放松心情。
10.調節(jié)工作壓力，適時舒緩身心的疲憊感。
根據(jù)醫(yī)學上的流計，有很多流產(chǎn)的原因是無法查出的。但是只要好好調養(yǎng)身體，排除不利的因素，就能再度嘗試懷孕，成功的幾率也會增加許多。所以只要保持信心，抱持樂觀的態(tài)度，揮別過去的陰影，并且勇于再度嘗試，當夫妻與孩子的緣分到來時，上天一定會賜給你們一個健康可愛的寶寶。
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養(yǎng)生中國小編提示：孕期本是一個極其特殊的階段，孕期媽媽應該調理好身體，排除不利因素，保持樂觀的情緒，相信一定會擁有一個健康可愛的寶寶的。
