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髕骨關節(jié)疼痛是中老年常見病癥，近年來髕骨關節(jié)疼痛患者越來越多，它的相關知識也得到了大家的關注;尤其是髕骨關節(jié)疼痛的癥狀介紹，一直是人們關注的焦點，因為大家都知道，只有多了解疾病知識，才能有效的防治疾病;那么，現(xiàn)在我們就一起來看看髕骨關節(jié)疼痛的癥狀有哪些吧。
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髕骨關節(jié)疼痛：
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為初發(fā)期足弓外觀無異常，但行走和勞累后感足疲勞和疼痛，小腿外側(cè)踝部時感疼痛足底中心和腳背可有腫脹，舟骨結(jié)節(jié)處腫脹及壓痛明顯，局部皮膚可發(fā)紅足活動內(nèi)翻輕度受限。站立時，足扁平足外翻。經(jīng)休息后，癥狀體征可消失。
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髕股關節(jié)疼痛好發(fā)于青壯年部分由姿勢性平足處理不當發(fā)展而來。主要為站立或行走時疼痛嚴重，可呈八字腳步態(tài)腓骨長肌呈強直性痙攣，足內(nèi)、外翻和外展活動受限足跟變寬，足底外翻，跟腱向外偏斜前足外展，舟骨結(jié)節(jié)完全塌陷，向內(nèi)突出嚴重者，足部僵硬。固定于外翻外展和背伸位，活動明顯受限。即使經(jīng)較長時間休息癥狀也難改善。
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首先應鼓勵孩子經(jīng)常參加適量的體育鍛煉使他們身體的肌肉及韌帶得到適當?shù)拇碳?，像跳繩、跳高跳遠等活動可以使足弓得到較好的鍛煉。在進行體育鍛煉時，應盡量穿軟底鞋最好穿專業(yè)的運動鞋，切忌讓孩子穿太小的鞋。
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9個月以內(nèi)的嬰兒不要讓他過早下地走，也不要長時間站立。孩子十一二歲以后雖然處于生長發(fā)育快速期，但由于肌肉力量的發(fā)育比骨骼慢一些，因此不要因其身材高大而經(jīng)常安排從事成年人的工作。
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若扁平足已經(jīng)比較明顯可讓孩子練習用腳尖或腳外側(cè)走足，可取得一定矯正效果。無法矯正的扁平足應去醫(yī)院骨科進行矯治。
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溫馨提示：髕骨關節(jié)疼痛的癥狀介紹，希望對您有所幫助，對于疾病積極的防治非常重要，希望所有人引起重視，一旦出現(xiàn)早期癥狀，就要及時治療。
