做完胃鏡后的飲食一般要注意忌生冷、辛辣食物、多吃軟爛食物來進(jìn)行改善胃部不適。建議在日常生活當(dāng)中合理飲食,避免吃辛辣刺激等食物。
1、忌生冷:做胃鏡的過程當(dāng)中,可能會對胃腸黏膜出現(xiàn)輕微的損傷,所以在飲食的過程當(dāng)中避免吃生冷食物,以免引起腹脹的現(xiàn)象。
2、辛辣食物:由于剛做完胃腸道黏膜比較脆弱,吃辛辣刺激的食物,可能會刺激胃腸道黏膜出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。
3、多吃軟爛食物:可以吃一些軟爛的食物來促進(jìn)胃腸道黏膜的恢復(fù),從而改善胃部不適的癥狀。
除此之外還應(yīng)注意腹部保暖,或者是吃一些含有維生素比較高的水果蔬菜。