眼袋浮腫黑眼圈該怎么辦

作者:xuyan3286  時間:2016-01-16 15:32:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

眼袋浮腫黑眼圈可以通過冷敷、熱敷、做眼保健操來進行改善。建議注意用眼衛(wèi)生,避免長期熬夜。

1、冷敷:如果是由于睡前飲水量過多,導致水分無法代謝所出現(xiàn)的眼部浮腫,可以通過冷敷的方式來進行改善。

2、熱敷:是由于長期熬夜導致眼部周圍血液循環(huán)不暢,可以通過熱敷的方式來進行改善黑眼圈。

3、做眼保健操:長期看電子產(chǎn)品或者是熬夜用眼,可能會出現(xiàn)黑眼圈的現(xiàn)象通過做眼保健操來促進局部血液循環(huán)進行改善。

除此之外,應避免熬夜多吃一些含有維生素比較高的水果來促進新陳代謝。

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