刮痧以后不可以直接汗蒸的,需要第2天才可以汗蒸。
刮痧以后皮膚的毛細(xì)血孔屬于張開的現(xiàn)象,如果直接進(jìn)行汗蒸,有可能會對皮膚造成一定的創(chuàng)傷,因?yàn)槠つw在這個時候是比較脆弱的,還有可能會出現(xiàn)著涼的現(xiàn)象。刮痧以后需要注意保暖,涼風(fēng)襲體引起感冒的癥狀,同時可以適量的喝一杯紅糖水,能夠達(dá)到驅(qū)寒的效果。
刮痧可以促進(jìn)皮膚底下的血液循環(huán),能夠緩解疲勞以及血瘀的狀況,效果是比較不錯的,汗蒸的時候可以等到第2天,汗蒸能夠排出體內(nèi)的毒氣以及濕氣。