牙垢就跟其他的污垢一樣,就是殘余物積淀在牙齒周圍形成的一種石塊一樣的物質(zhì),也被人稱為牙結(jié)石,牙垢會(huì)影響牙齒的整體形象,而且牙垢還會(huì)給人們的口腔帶來飛鏟多的問題,例如牙垢會(huì)阻礙牙齒周圍血液的流通,這樣就會(huì)造成牙齒缺乏營養(yǎng)出現(xiàn)松動(dòng),而且牙垢還會(huì)引發(fā)口腔炎癥出現(xiàn)口臭,因此清除牙垢就非常必要,那么你知道牙垢掉下來怎么清除比較好呢?
1、餐后刷牙去牙垢 想要牙齒白皙無暇,就要做到在每次吃完飯后刷牙,因?yàn)轱埡笱例X上都會(huì)有殘留物,若是長時(shí)間不及時(shí)清理,很難清潔,一定要養(yǎng)成飯后刷牙的好習(xí)慣。
2、美白牙膏去牙垢 選擇美白的牙膏,因?yàn)楹芏鄽埩粑锊⒉皇瞧胀ǖ难栏嗫梢郧謇淼?,美白牙膏含有溫和的二氧化硅,可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。
3、使用牙貼去牙垢 最簡單有效的方法就是在家使用牙貼,牙貼能發(fā)揮美白的效果,但需要注意的一點(diǎn)是,每次使用完牙貼后的6個(gè)小時(shí)一定要刷一次牙。?
4、雙氧水擦拭去牙垢 牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取醫(yī)用的雙氧水來擦拭牙齒,要記得在做完成后刷牙漱口,把雙氧水徹底沖洗干凈。?
5、小蘇打去牙垢 還有一個(gè)小妙招就是,刷牙時(shí)在牙膏上加一點(diǎn)小蘇打,堅(jiān)持用3次后,會(huì)感覺牙齒明顯變白,牙銹會(huì)自然脫落,這是最健康有效的方法,對牙的傷害較小。
6、漱口水去牙垢 漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,堅(jiān)固牙齒琺瑯質(zhì)。而且漱口水可濕潤口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次,漱后30分鐘盡量避免進(jìn)食,這樣才能讓漱口水在口腔內(nèi)充分發(fā)揮作用,使牙變白!
牙垢掉下來怎么清除比較好,看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了清理的辦法,但是清除牙垢雖然很重要,但是更為重要的就是怎么樣避免牙垢的出現(xiàn),人們應(yīng)該要及時(shí)的刷牙,盡量的多喝水,這樣就能把殘余物沖刷掉,還有就是少吃一些甜食等,這樣就能更好的保護(hù)你的牙齒了。