如果指甲長時間營養(yǎng)不良、灰指甲、缺鋅等都會導致指甲外觀發(fā)生明顯變化,從而影響到指甲的美觀。
1、長期營養(yǎng)不良:身體營養(yǎng)不良時間過長,身體內(nèi)血液供應不足,還會出現(xiàn)貧血的癥狀,指甲顏色發(fā)生變化,如果身體內(nèi)營養(yǎng)不足,指甲就會出現(xiàn)顏色變化、指甲有變白的現(xiàn)象。要想改善指甲外觀,就需要及時給身體補充足夠的營養(yǎng)。
2、灰指甲:灰指甲的發(fā)病原因主要是因為指甲出現(xiàn)真菌感染,指甲表面出現(xiàn)顏色變化,導致指甲上顏色發(fā)生變化,可到醫(yī)療機構(gòu)皮膚科進行詳細檢查,出現(xiàn)灰指甲的情況要在醫(yī)生指導下外用抗真菌藥膏進行治療。
3、指甲出現(xiàn)明顯的白化現(xiàn)象,主要是因為長期挑食偏食或鋅元素攝入不足,導致指甲出現(xiàn)白斑,從而影響指甲的外觀和品質(zhì)。需要去專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行檢查,如果是缺鋅的原因,要在醫(yī)生的指導下服用補鋅的藥物,在飲食中要多吃一些含鋅量高的食物,比如魚蝦等。
