熏艾灸是比較常見的一種中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理身體的方法，對緩解身體存在的問題有很好的功效，同時它還能夠幫助我們起到減肥排毒美容的效果，但是要提醒一下艾灸的時候，有哪一些注意事項是必須遵守的，因為有的時候違反了這些注意事項和原則，那么就可能會產(chǎn)生其他不利的影響和傷害。
1、灸法的適應(yīng)證以虛證（偏陽虛）、寒證和陰證為主。臨床上凡屬陰虛陽亢、邪實內(nèi)閉及熱毒熾盛等病證，應(yīng)慎用或禁用灸法。
2、選擇質(zhì)量好的艾絨。劣質(zhì)艾絨，生硬不團聚，燃燒時火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至熏烤時石粒脫落，灼傷皮膚。
3、環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)，避免艾煙過濃，傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者，特別是哮喘病人慎用艾灸。
4、施灸的部位，妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸；顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸；頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。
5、施灸時應(yīng)及時調(diào)整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大，初灸時，對艾火的忍耐力強，常常不知不覺將艾火靠近皮膚，結(jié)果將皮膚灼痛。實際上，以灸至皮膚發(fā)紅為度，每次灸10—15分鐘為宜。
6、體質(zhì)壯、病情輕、病程短者，灸治1—2次即可；體質(zhì)差、病情重、病程長者，可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時，每日1次；長期灸治者，3次后改為2-3天1次。
不管是什么樣的治療和調(diào)理方法，我們都應(yīng)該了解他的這些注意事項以及原則性的問題，這樣才能夠真正地利用它，幫助自己調(diào)理和解決身體存在的一些現(xiàn)象，對幫助我們保證身體健康，遠離一些疾病都有很好的功效。
