喝酒導(dǎo)致腿疼是怎么回事呢?現(xiàn)在越來越多的人們都會應(yīng)酬各種的酒會,每天都少不了喝酒。所以喝酒導(dǎo)致腿疼,這種現(xiàn)象應(yīng)該是因為痛風(fēng)引起的,關(guān)于喝酒后腿疼是什么原因這個問題,很多的患者都比較關(guān)注的,其中不少的患者反復(fù)的發(fā)作,飽受病接下來,我們就一起來看看專家對此都有什么介紹的吧。
痛的折磨,嚴(yán)重的影響生活質(zhì)量,腿疼的治療還是經(jīng)驗專家治療才是當(dāng)務(wù)之急。
為了預(yù)防和治療痛風(fēng),飲食上應(yīng)做到三多三少:
1
多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導(dǎo)致尿酸增高。
2
多吃堿性食物,少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復(fù)。而多吃堿性食物,能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內(nèi)分泌紊亂,堿性物質(zhì)并不容易吸收。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。
3 多吃蔬菜,少吃飯。多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。
急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的患者應(yīng)忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。
喝酒導(dǎo)致腿疼怎么回事?綜合上述所說的,關(guān)于喝酒腿疼的患者主要還是因為痛風(fēng)引起的,所以建議廣大的腳痛患者少飲酒,這樣才是對身體健康的保障。喝酒腿疼的人平常的飲食習(xí)慣也要調(diào)整下,最好是不要吃發(fā)物以及海鮮,這兩種食物都是導(dǎo)致痛風(fēng)犯病的主要因素。