喝酒導致腿疼是怎么回事呢?現(xiàn)在越來越多的人們都會應酬各種的酒會，每天都少不了喝酒。所以喝酒導致腿疼，這種現(xiàn)象應該是因為痛風引起的，關于喝酒后腿疼是什么原因這個問題，很多的患者都比較關注的，其中不少的患者反復的發(fā)作，飽受病接下來，我們就一起來看看專家對此都有什么介紹的吧。
痛的折磨，嚴重的影響生活質量，腿疼的治療還是經(jīng)驗專家治療才是當務之急。
為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：
1
多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。
2
多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。而多吃堿性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡，由于患者內(nèi)分泌紊亂，堿性物質并不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。
3 多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。
急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。
喝酒導致腿疼怎么回事?綜合上述所說的，關于喝酒腿疼的患者主要還是因為痛風引起的，所以建議廣大的腳痛患者少飲酒，這樣才是對身體健康的保障。喝酒腿疼的人平常的飲食習慣也要調(diào)整下，最好是不要吃發(fā)物以及海鮮，這兩種食物都是導致痛風犯病的主要因素。
