在生活中總是會遇到各種各樣的癥狀，其中鞋子磨腳是最常見的一種癥狀，會給我們的正常生活帶來很多的不方便，并且稍有一點運動量就會把腳磨破，這樣會給我們帶來非常劇烈的疼痛感，甚至走路都會一瘸一拐的，這樣對身體的健康是非常不利的。下面一起了解下鞋子把腳磨破了怎么辦呢。
鞋子把腳磨破了怎么辦呢
? 程度一：水泡紅腫應用濕毛巾清潔
? 腳后跟出現(xiàn)輕微的紅腫是鞋磨腳的最初癥狀，這時候及時的護理能夠阻止肌膚進一步的創(chuàng)傷。發(fā)現(xiàn)腳后跟出現(xiàn)微紅狀態(tài)時應該及時換下不適合的鞋，用溫熱的毛巾捂住后跟，讓血液流通。也可以涂抹上適量的蘆薈膠，對微紅的肌膚起鎮(zhèn)靜作用。
? 比紅腫癥狀嚴重的是出現(xiàn)水泡或者水泡已經(jīng)破裂的情況。在水泡尚未破裂的情況下，最好先不要戳破它，因為此時的肌膚相當脆弱，盲目的處理可能會出現(xiàn)炎癥。應該待水泡稍微干癟一些，然后再將液體擠出，抹上消毒藥水。
? 如果你的水泡已經(jīng)破掉并且能看到里面紅色的肌膚，那么就需要采取處理方式了。用雙氧水對傷口進行消毒清潔，隨后再抹上紅霉素軟膏，最好用紗布或者止血貼包扎，以免形成感染，并注意要定期換藥以免細菌繁衍。
? 程度二：結繭后的死皮
? 后腳跟磨破的水泡隨著時間會變成干硬的死皮，從側面還能看出鼓起來的一塊，實在是不雅觀。對于這類并非新近磨破的傷痕，用身體磨砂膏來進行摩擦可以得到緩解。定期的清洗和擦拭能夠軟化角質，促進新城代謝，那么厚厚硬硬的繭就可以輕松消掉了。
? 程度三：陳年積累的黑色印記
? 有時候你會發(fā)現(xiàn)，即使腳后跟的肌膚足夠光滑細膩，可是還是隱隱約約能夠看到黑色的色素沉淀。因為當初護理不及時留下的隱疤痕，是不是也讓你的玉足工作舉步維艱？
? 這樣的黑色印記相比起前面兩種情況來說的確是比較難處理，需要的時間也是比較長?？梢試L試使用含有維生素E的軟膏或者專業(yè)去疤痕的藥品進行涂抹，同時也需要在飲食上下功夫，少吃色素較重的重口味食物，多吃一些薏米大豆類食品，有利于美白肌膚。
上面就是對鞋子把腳磨破了怎么辦呢的介紹，通過了解之后我們知道鞋子一旦把腳磨破一定要掌握好原因之后在進行處理，一旦是腳后跟磨腳可以貼上后跟帖等，如果是前尖磨腳的時候可以用濕毛巾撐一下鞋子。
