陰虛濕熱一般可以通過飲食調(diào)整,適當(dāng)運(yùn)動,作息改善等方式進(jìn)行調(diào)理,具體可根據(jù)患者自身情況進(jìn)行選擇。
1、飲食調(diào)整:飲食上建議避免吃過于辛辣刺激過于油膩的食物。
2、適當(dāng)運(yùn)動:適當(dāng)運(yùn)動通常可以加快身體水液代謝,間接對于陰虛濕熱也會起到一定的改善。
3、作息改善:保持充足的睡眠,避免熬夜,通常對于腎臟循環(huán)代謝以及脾胃循環(huán)代謝也起到一定幫助,對于陰虛內(nèi)熱也可以起到一定調(diào)理。
除上述方式之外,也可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,通過服用天王補(bǔ)心丹或者參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行改善。