容易疲勞嗜睡的原因比較多，可能是睡眠不足、高血壓、貧血等因素導(dǎo)致。
1、睡眠不足：睡眠環(huán)境嘈雜、工作壓力比較大、精神緊張等因素會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，容易疲勞嗜睡，因?yàn)榇竽X跟身體沒(méi)有得到充分休息。
2、高血壓：一小部分高血壓人群，因?yàn)檠獕簺](méi)有很好的控制，持續(xù)上升，身體血液循環(huán)會(huì)受到影響，發(fā)生腦供血不足，容易疲勞嗜睡。
3、貧血：出現(xiàn)嚴(yán)重貧血的時(shí)候，血紅蛋白濃度減少會(huì)影響到血液輸送氧氣，所以身體會(huì)缺氧，導(dǎo)致容易疲勞嗜睡。
除以上原因，不排除是更年期引起。
新生兒一般比較脆弱，很多系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育好，所以睡眠時(shí)間一般比較長(zhǎng)，一天中需要的睡眠時(shí)間大概在15個(gè)小時(shí)以上。如果在這個(gè)范圍內(nèi)，就是正常的。有時(shí)，新生兒在某些
日常生活容易疲勞嗜睡，就要注意了，這是嚴(yán)重的亞健康狀態(tài)。這是肌體肝臟功能下降的表現(xiàn)，這時(shí)候就要補(bǔ)充維生素b族來(lái)對(duì)肝臟進(jìn)行保護(hù)了。維生素b能夠提高肝臟的轉(zhuǎn)化能力，
りōū算個(gè)what啊問(wèn)#我的母親今年已經(jīng)有60多歲了，最近發(fā)現(xiàn)他非常喜歡睡覺(jué)，尤其是中午的時(shí)候一定要睡覺(jué)才會(huì)有精神，老年人愛(ài)睡覺(jué)怎么回事？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：老
新生兒的睡眠時(shí)間本來(lái)就是比較長(zhǎng)的，他們?cè)谒咧锌焖俪砷L(zhǎng)的。一般情況下寶寶越小，睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，三個(gè)月的寶寶會(huì)睡16個(gè)小時(shí)左右的，然后隨著慢慢長(zhǎng)大，慢慢的減少睡眠時(shí)
特別能睡覺(jué)這有可能是由于身體過(guò)度的勞累導(dǎo)致的，因此建議日常是要注意多休息的，平時(shí)要注意保持良好的身體素質(zhì)，要通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及飲食的良好搭配來(lái)提高身體素質(zhì)，保持精力的
總是想睡覺(jué)，可能是以下幾個(gè)原因造成的一，夏季天氣炎熱，中午的時(shí)候，就會(huì)使人犯困，全是乏力，從而出現(xiàn)老是想要睡覺(jué)的感覺(jué)。二，經(jīng)常熬夜，睡眠得不到保證。經(jīng)常睡眠不足
