容易疲勞嗜睡的原因比較多,可能是睡眠不足、高血壓、貧血等因素導(dǎo)致。
1、睡眠不足:睡眠環(huán)境嘈雜、工作壓力比較大、精神緊張等因素會(huì)導(dǎo)致睡眠不足,容易疲勞嗜睡,因?yàn)榇竽X跟身體沒有得到充分休息。
2、高血壓:一小部分高血壓人群,因?yàn)檠獕簺]有很好的控制,持續(xù)上升,身體血液循環(huán)會(huì)受到影響,發(fā)生腦供血不足,容易疲勞嗜睡。
3、貧血:出現(xiàn)嚴(yán)重貧血的時(shí)候,血紅蛋白濃度減少會(huì)影響到血液輸送氧氣,所以身體會(huì)缺氧,導(dǎo)致容易疲勞嗜睡。
除以上原因,不排除是更年期引起。