臉上長(zhǎng)蝴蝶斑吃什么好

作者:xuyan3289  時(shí)間:2015-09-22 23:02:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

臉上長(zhǎng)蝴蝶斑,可在日常生活中多吃一些含有維生素C的食物和維生素e的食物,如柑橘、鮮棗、獼猴桃、草莓、胡蘿卜、青菜、酸棗、芒果、堅(jiān)果、牛奶、西紅柿等食物,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

臉上長(zhǎng)蝴蝶斑,也可在日常生活中調(diào)整自身的作息習(xí)慣,早睡早起,不要過度熬夜,調(diào)整自身的情緒,保持心情樂觀,避免情緒大暴脾氣,焦慮抑郁,影響病情的恢復(fù),還可在日常生活中多參加一些體育運(yùn)動(dòng),如爬山、慢跑、騎自行車、跳繩、打籃球等運(yùn)動(dòng),不僅可以提高人體的血液循環(huán),還可以增強(qiáng)人體的免疫能力,治療蝴蝶斑也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸和逍遙丸等藥物進(jìn)行治療。

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