血脂高，一般情況下是可以適量吃葵花籽的，葵花籽當(dāng)中含有機酸維生素不飽和脂肪酸等營養(yǎng)元素，適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蚪o身體補充營養(yǎng)，但是葵花籽當(dāng)中含有的熱量和油脂比較高，如果長期或者是大量的吃，可能會導(dǎo)致血脂高的情況更加嚴(yán)重，但一般少量食用不會對身體造成太大影響。
血脂高的患者在日常應(yīng)當(dāng)清淡飲食，可以多吃一些清理血管的食物，比如說芹菜、韭菜等。不建議吃辛辣刺激或者是油脂性太高的食物，在日常生活當(dāng)中還要避免飲酒和吸煙。
