有心臟供血不足,這通常是冠心病的一種表現(xiàn)。如無明顯的胸悶、胸痛等心肌缺血的癥狀,稱為無癥狀型心肌缺血,也稱隱性冠心病,應(yīng)當(dāng)積極治療
1、注意休息,避免勞累:避免過重體力勞動(dòng)或突然用力,有心絞痛等急性缺血癥狀時(shí),更要注意。心肌缺血較穩(wěn)定者,可適當(dāng)活動(dòng),如快步走、慢跑、太極拳等,可增強(qiáng)心腦血管的功能、改善供血,促進(jìn)康復(fù)。飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。
2、飲食不宜過飽,以免加重心臟負(fù)擔(dān):
3、避免精神緊張與刺激
4、運(yùn)動(dòng)前后避免情緒激動(dòng)。精神緊張,情緒激動(dòng)均可使血中兒茶酚胺增加,降低心室顫動(dòng)閾。加上運(yùn)動(dòng)可有誘發(fā)室顫的危險(xiǎn),因此,對(duì)于心絞痛發(fā)作3天之內(nèi),心肌梗死后半年之內(nèi)的病人,不宜做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。
5、運(yùn)動(dòng)前不宜飽餐。因?yàn)檫M(jìn)食后人體內(nèi)血液體供應(yīng)需重新分配,流至胃腸幫助消化的血量增加,而心臟供血相對(duì)減少,易引起冠狀動(dòng)脈相對(duì)供血不足,從而發(fā)生心絞痛。
6、運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),持之以恒,平時(shí)不運(yùn)動(dòng)者,不要突然從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。