患上膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生能跑步嗎

作者:xuyan3285  時(shí)間:2015-08-23 14:43:40  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

患上膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的患者是否能夠跑步,通常需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷,不能夠一概而論。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的患者,如果只是出現(xiàn)了輕微的疼痛感,并不影響到正常的生活,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步鍛煉,能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì),同時(shí)還可以加快局部的節(jié)約型環(huán),對(duì)病情的恢復(fù)有一定的作用。但不可以過(guò)度的進(jìn)行長(zhǎng)跑,以免運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致病情加重。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的患者,如果病情比較嚴(yán)重,出現(xiàn)了局部腫脹或者關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的現(xiàn)象,可能要避免跑步,以免加重?fù)p傷,不利于病情的恢復(fù)。

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