嘴巴口干舌燥原因及怎么辦

作者:fyy19  時(shí)間:2015-07-24 21:48:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

嘴巴口干舌燥可能是氣候干燥、劇烈運(yùn)動(dòng)、飲水量少等原因所致,可以通過使用加濕器以及多飲水的方法改善。

1、氣候干燥:如果氣候比較干燥,有可能會(huì)出現(xiàn)嘴巴口干舌燥的癥狀,可以在室內(nèi)放一個(gè)加濕器,通常能夠增加室內(nèi)的濕度,從而能夠改善口干舌燥的癥狀。

2、劇烈運(yùn)動(dòng):若是做了一些劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉,可能會(huì)導(dǎo)致水分丟失過多,從而會(huì)引起嘴巴口干舌燥,因此在運(yùn)動(dòng)后可以少量多次的方法飲用溫開水,補(bǔ)充身體所需的水分。

3、飲水量少:在飲水量比較少的情況下,有可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏水分,引起口干舌燥,所以每天都要保證足夠的飲水。

除此之外,甲狀腺功能亢進(jìn)以及藥物也有可能會(huì)導(dǎo)致嘴巴口干舌燥。

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