?發(fā)燒是一種十分正常切易見(jiàn)的生理疾病顯現(xiàn)特征。發(fā)燒表明身體的免疫系統(tǒng)正在和侵犯身體的病菌作抵抗，從而出現(xiàn)身體發(fā)熱的癥狀。發(fā)燒很正常，但是有些人卻往往高燒不退，這就令人有些擔(dān)憂，長(zhǎng)期高燒不退對(duì)人的身體有影響。那么，成人高燒不退怎么辦？有沒(méi)有什么辦法可以緩解，使得高燒退卻。接下來(lái)給大家講講較為常見(jiàn)的應(yīng)對(duì)方法和注意事項(xiàng)。
●冷敷
如果高燒無(wú)法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí)，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。
●熱敷
假使體溫不是太高，可以采用熱敷來(lái)退燒。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。
但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。
●擦拭身體
蒸發(fā)也確降溫作用。專家建議使用冷自來(lái)水來(lái)幫助皮膚驅(qū)散過(guò)多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過(guò)多的水后，一次擦拭一個(gè)部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。
●泡澡
有時(shí)候，泡個(gè)溫水澡是最舒服不過(guò)了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。
?發(fā)燒這種常見(jiàn)的生理特征一般不用太過(guò)緊張擔(dān)心，采取一定的措施和藥物，慢慢就會(huì)退燒。對(duì)于成人高燒不退怎么辦，嚴(yán)重的則需要前往醫(yī)院醫(yī)治，否則容易造成嚴(yán)重后果。大家平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，提高抵抗疾病的能力，才能保持身體健康，應(yīng)對(duì)疾病侵?jǐn)_。
