股骨頭壞死的病人，往往是比較痛苦的，那么為了能讓自己健康，也為了能讓自己能盡快地回歸正常生活，都愿意選擇人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)改善，那么人工置換手術(shù)后的護理方法都有哪些?為了你能全面的了解，就來一起看看下面的介紹吧。
1
坐位
術(shù)后第一個月內(nèi)坐的時間不宜過長，以免導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)水腫，亦可用冷敷及抬高患肢來改善，保持膝關(guān)節(jié)低于或等于髖部，不宜坐過低的椅子、沙發(fā)，不要交叉腿和前彎身不要超過90度，坐時身體向后靠，腿向前伸。
2
如廁
用加高的自制坐便器入廁，或在輔助下身體后傾，患腿前伸人廁，注意保持膝關(guān)節(jié)高于髖部。
3
取物
術(shù)后2周內(nèi)不要彎腰撿地上的東西，不要突然轉(zhuǎn)身或伸手去取身后的物品，吃飯時宜把飯碗放在面前。
4
乘車
臀部位置向前坐，身體向后靠，腿盡量前伸。
5
淋浴
傷口愈合后，依靠可靠物進行淋浴，因站著淋浴有一定的危險，故可坐一個高凳子，噴頭為可移動的手持噴頭，并準備一個帶長柄的沐浴海綿以便能觸到下肢和足。
6
穿脫鞋襪
請別人幫忙或使用鞋拔子，選擇不系帶的松緊鞋、寬松褲，行后外側(cè)切口者可內(nèi)側(cè)提鞋，行前內(nèi)側(cè)切口者可外側(cè)提鞋。
7
運動鍛煉
完全康復(fù)后可進行的體育活動：散步、園藝、騎車、保齡球、乒乓球、游泳、跳舞，并保持適當?shù)捏w重。避免進行對新髖關(guān)節(jié)產(chǎn)生過度壓力而造成磨損的活動，如踴躍、快跑、滑雪、滑水、網(wǎng)球等。
以上介紹的這些人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后護理方法，對于很多選擇這種手術(shù)的一些患者，為了自己能盡快的適應(yīng)，必須要對以上內(nèi)容全面的了解，了解它的護理方法，在平時做好護理，相信通過一段時間的護理，就能盡快的讓自己適應(yīng)。
