上熱下寒體質(zhì)怎么調(diào)理

作者:xxx88  時(shí)間:2015-06-03 16:57:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

上熱下寒體質(zhì)可以通過改善生活方式、物理調(diào)理、藥物調(diào)理等方法來進(jìn)行治療,需要選擇合理的治療方法。

1、改善生活方式:上熱下寒體質(zhì)一般是脾虛和腎虛等原因引起,脾虛容易引起濕熱體質(zhì),腎虛則會(huì)表現(xiàn)陽氣不足,應(yīng)該改善生活方式,養(yǎng)成良好的生活作息,使用泡腳的方式來促進(jìn)全身的血液循環(huán)。

2、物理調(diào)理:上熱下寒體質(zhì)也可以通過物理治療的方法來進(jìn)行調(diào)理,使用穴位針灸或腹部按摩的方法,能夠有效的疏通全身經(jīng)絡(luò),促進(jìn)人體的新陳代謝。

3、藥物調(diào)理:體質(zhì)虛弱患者可能會(huì)引起腰膝酸軟、舌苔厚膩、食欲不振等癥狀,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人參歸脾丸、知柏地黃丸等藥物。

如上述方法得不到緩解,需要及時(shí)就醫(yī)。

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