屁股疼是很常見(jiàn)的，引發(fā)這樣情況一般都是坐著時(shí)間太長(zhǎng)造成，改善屁股簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)下就行，使得能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，對(duì)緩解屁股疼有很好效果，不過(guò)在屁股嚴(yán)重的時(shí)候，可以選擇按摩方法，按摩對(duì)改善屁股疼上效果非常不錯(cuò)，那屁股肌肉疼原因是什么呢，下面就詳細(xì)介紹下。
屁股肌肉疼原因：
1、疼痛
疼痛可為間歇性或持續(xù)性，行走活動(dòng)后加重，有時(shí)為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等，常向腹股溝區(qū)，大腿內(nèi)側(cè)，臀后側(cè)和膝內(nèi)側(cè)放射，并有該區(qū)麻木感。
2、關(guān)節(jié)受限
患髖關(guān)節(jié)屈伸不利、下蹲困難、不能久站、行走鴨子步。早期癥狀為外展、外旋活動(dòng)受限明顯。
3、間歇性跛行
間歇性跛行由于髖痛及股骨頭塌陷，或晚期出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)半脫位所致。
4、X線表現(xiàn)
股骨頭壞死早期X線表現(xiàn)很不典型，僅見(jiàn)骨質(zhì)疏松或關(guān)節(jié)軟骨下，距關(guān)節(jié)面2mm處見(jiàn)一條透明區(qū)，極易誤診和漏診。
治療上建議：
1.盡量少走動(dòng);
2.可以找專業(yè)人員做做按摩，以臀部為主，大腿為輔;
3.可以在家里做一做局部的熱敷;
4.可以局部貼活血通絡(luò)消炎止痛的膏藥，以及口服活血化瘀的中草藥。另外，天氣炎熱時(shí)，建議不要對(duì)著空調(diào)和風(fēng)扇吹，以減少肌肉的緊張和疼痛。
在對(duì)屁股肌肉疼原因認(rèn)識(shí)后，治療的時(shí)候可以按照以上方法進(jìn)行，不過(guò)對(duì)經(jīng)常有屁股肌肉疼人群，需要注意在坐著時(shí)間上，都是不要太久，而且每天都要進(jìn)行一些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，這樣在改善這樣問(wèn)題上，有很好效果，同時(shí)這樣做法也能夠起到預(yù)防作用。
