糖耐量降低建議患者適量運動、控制飲食。可通過相關檢查對因治療。
1、適量運動:糖耐量降低通常是指患者糖代謝介于正常與糖尿病之間的中間狀態(tài),但是沒有達到糖尿病患者餐后血糖的程度。建議經(jīng)常進行體育鍛煉,例如慢跑,快走,跳廣場舞,打太極拳等,有利于消耗機體的能量,可以降低血糖。
2、控制飲食:建議控制飲食,盡量不要進食含糖量高或經(jīng)常暴飲暴食,對身體的健康不利,還有可能導致血糖升高。飲食上減少含熱量高的食物,如油煎、甜食類,可以給予各種含糖量少的新鮮蔬果、粗糧等,對身體的健康有利。
建議糖耐量降低的患者定期到醫(yī)院進行相關檢查,一旦確診為糖尿病,建議積極配合醫(yī)生治療。