我們很多人都有過(guò)嗓子不舒服的經(jīng)歷，引起嗓子疼的原因有很多種，往往有些感冒或者是一些咽炎都會(huì)引起嗓子疼嗓子發(fā)干等癥狀的發(fā)生，嗓子疼不僅會(huì)影響到我們的日常飲食，而且還會(huì)影響到我們身體的健康，俗話說(shuō)可以一日不食，但不可以一日不語(yǔ)，尤其是嗓子疼可能會(huì)導(dǎo)致我們無(wú)法正常說(shuō)話，那下面我們一起了解一下嗓子眼發(fā)干是怎么回事？
家認(rèn)為，不同體質(zhì)的人，應(yīng)該選擇不同的藥物保健，也就是要對(duì)癥下藥，才能達(dá)到最好的效果。下面是專(zhuān)家給我們推薦的幾種緩解嗓子一咽口水就疼的中藥小藥方。教師嗓子保健飲品之一玄參3克 麥冬3克 胖大海2枚服法：開(kāi)水浸泡，課前課后，代茶頻飲 。適用于慢性咽炎兼有大便干燥者。教師嗓子保健飲品之二玄參 沙參 金銀花各3克服法：開(kāi)水浸泡，課前課后，代茶頻飲 。適用于慢性咽炎兼有干咳煩熱者教師嗓子保健飲品之三甘草2克 桔梗3克 金銀花5克服法：開(kāi)水浸泡，課前課后，代茶頻飲 。適用于慢性咽炎急性發(fā)作者，嚴(yán)重者可藥量加倍，當(dāng)湯藥煎服。 除此之外，還可以有一種外用藥防治慢性咽炎的方法，就是漱口的藥。咽喉保健外用漱口方黃連10克 生梔子12克 金銀花12克 生甘草3克服法：放入水中小火煎煮 5-6 分鐘，課前課后及飯后口中含漱。此法有清熱解毒、利咽止痛的功效。咽喉既是正常呼吸必經(jīng)之路，又是重要發(fā)聲器。所以人人都要注意保護(hù)嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。
首先要注意堅(jiān)持室外活動(dòng)，以增強(qiáng)肌體對(duì)疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。
其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習(xí)慣。飯前飯后要作咽部清水含漱，平時(shí)多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會(huì)刺激咽喉部組強(qiáng)而產(chǎn)生慢性炎癥。
如果嗓子眼發(fā)干、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中，對(duì)著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝。
無(wú)論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點(diǎn)都伴有聲帶及周?chē)M織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。
1．拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開(kāi)水燙過(guò)，再用涼開(kāi)水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉(zhuǎn)。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切后，燙過(guò)加醋拌吃，每次一小盤(pán)，每日2次。
3．飲濃涼茶水。將茶葉25克用開(kāi)水沖一大杯濃茶水，冷卻后經(jīng)常飲入。
4．風(fēng)油精吸人。將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。
3.那就只好試試雞蛋
4. 多喝點(diǎn)熱水。在這段時(shí)間內(nèi)，盡量不要大聲說(shuō)話，讓嗓子充分休息。
出現(xiàn)嗓子咽發(fā)干的原因有很多種，我們出現(xiàn)這樣的問(wèn)題我們不要總是盲目的進(jìn)行治療，或者總是覺(jué)得沒(méi)什么大事，出現(xiàn)這樣的情況我們一定要清楚是什么原因?qū)е碌纳ぷ友郯l(fā)干，之后對(duì)癥下藥這樣對(duì)疾病的治療是有很大的幫助的，而且平時(shí)在飲食上我們可以多吃一些含維生素高的水果，平時(shí)可以用泡大海泡些水喝，或者是平時(shí)多喝一些白開(kāi)水，這樣對(duì)嗓子眼發(fā)干都會(huì)有很有效的緩解。
