手腕肌腱炎的病因一般包括年齡增大、過度運動、外傷等,預防方法包括限制關節(jié)活動、補鈣、作息規(guī)律,治療措施包括藥物治療、物理治療、手術治療等。
1、病因:可能是年齡增大,肌肉老化或骨質疏松引起肌腱退行性病變導致,也可能是經常運動,肌肉頻繁過度運動,或持續(xù)受力、反復牽拉導致,還可能是肌腱損傷或肌腱斷裂,局部產生炎性物質堆積導致。
2、預防方法:建議平時限制關節(jié)活動,避免長時間提重物或抱小孩,活動后注意放松,也可以遵醫(yī)囑適量吃鈣片,補充鈣質,提高骨骼韌性,避免骨質疏松,還要保持作息規(guī)律,避免過度勞累。
3、治療措施:通??稍卺t(yī)生指導下使用倍他米松曲安奈德等藥物控制炎癥,減輕疼痛現象,急性期可使用冷毛巾或冰塊進行局部冷敷,緩解疼痛,或遵醫(yī)囑,用彈力繃帶進行加壓包扎,減輕水腫之外。如果創(chuàng)傷比較大,患處產生粘連,可根據醫(yī)生建議,選擇縱行切開狹窄腱鞘術進行治療。