我們?cè)谄綍r(shí)會(huì)不會(huì)有火氣大的現(xiàn)象，特別是鼻子火氣大，這樣就會(huì)感覺鼻子很干燥，有時(shí)候鼻子里還有血絲，特別是在北方有暖氣的地方，如果有這樣的現(xiàn)象也是說明上火了，大家應(yīng)該及時(shí)的去調(diào)理，畢竟現(xiàn)在的人是很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象的，下面我們看看鼻子火氣大的食療方法。
一、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
鼻子火氣大的食療方法大家應(yīng)該去多了解，關(guān)于去火的方法大家應(yīng)該都有一些了解，在眾多的去火的方法中食療是很不錯(cuò)的，如果您出現(xiàn)了上火的現(xiàn)象，不妨去采用一些食療的方法。
