飲食對于我們來說有著非常重要的意義,我們知道病人是特別注意飲食的,無論是哪一種疾病的患者都應(yīng)該做好飲食的護(hù)理工作,有一些朋友可能在檢查身體的時(shí)候會出現(xiàn)谷丙谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高的癥狀,其實(shí)谷丙谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高是因?yàn)槲覀兏闻K出現(xiàn)了問題,大家也不要害怕,只要注意飲食,那么谷丙谷草轉(zhuǎn)氨酶就會降低下來。
第一:轉(zhuǎn)氨酶高可以吃一些菌類的食物,能夠提高自身的免疫力,例如木耳、香菇、蘑菇等等。
第二:轉(zhuǎn)氨酶高吃一些高蛋白的食物,加強(qiáng)肝細(xì)胞的修復(fù),例如:可以吃一些瘦牛肉、瘦豬肉、雞肉、兔肉、蛇肉、泥鰍、蝦等等。
第三:轉(zhuǎn)氨酶高吃一些好一些的水果,獼猴桃、李子、杏、鮮棗、蘋果、橘子等等
第四:轉(zhuǎn)氨酶高吃一些好一些的蔬菜,小白菜、金針菇、大豆、海帶、西瓜、西紅柿、菠菜等等。
第五:轉(zhuǎn)氨酶高要盡量選擇用一些粗糧和清淡類食物為主。
如果是由于這些情況導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高,只要好好休息,過一段時(shí)間后再做檢查,就會發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶水平恢復(fù)正常了。
如果發(fā)現(xiàn)自己轉(zhuǎn)氨酶高了,不要過于緊張,不要擔(dān)心自己患了嚴(yán)重的肝臟疾病,但是也一定要給予足夠的重視,好好休息,及時(shí)接受正規(guī)復(fù)查和治療。