高血壓能適量吃萵苣，不建議過(guò)量食用。高血壓患者出現(xiàn)身體不適癥狀時(shí)，需要到醫(yī)院就診。
萵筍中含有豐富的鉀元素，可以擴(kuò)張動(dòng)脈，使外周血管阻力減少，幫助尿液快速排出，起到利尿、消腫、降壓的作用。高血壓患者適量食用萵筍，有助于穩(wěn)定血壓，也可以鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)情緒，消除緊張感，改善睡眠狀態(tài)。但是不建議過(guò)量食用，以免刺激視神經(jīng)，引起視力模糊，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致夜盲癥。
高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，如果出現(xiàn)頭痛、眩暈等不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用美托洛爾、硝苯地平等藥物控制血壓。
太多不可能問(wèn)#我非常愛(ài)吃萵筍，清清爽爽，非常的利口。但是最近我有一個(gè)發(fā)現(xiàn)，不同的賣(mài)家對(duì)這種菜的叫法不一樣，有的稱為萵筍，有的稱為萵苣，這是一種菜兩個(gè)名字嗎？大眾
我渴望→自由問(wèn)#我發(fā)現(xiàn)媽媽手太巧了，什么都可以做成干來(lái)吃，比如蘿卜干，紅薯干，菜干等。這天我有突發(fā)奇想，讓媽媽做一個(gè)萵苣干，媽媽說(shuō)這應(yīng)該和其他干是一樣的，是真的
錯(cuò)過(guò)旳執(zhí)著.問(wèn)#我平時(shí)是比較的喜歡吃萵苣的，但是這一次我的媽媽讓我自己去除的萵苣上面的皮的，自己就是開(kāi)始比較的擔(dān)心的，因?yàn)椴恢涝撛趺崔k的了？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
假裝狠辛福問(wèn)#今天家里吃萵筍，但是碰巧趕上了經(jīng)期，老公說(shuō)萵筍是良性的，讓我少吃點(diǎn)，由于對(duì)萵筍的屬性不了解，所以想問(wèn)問(wèn)萵筍是涼性的嗎大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：萵筍是日常
偽裝累不累問(wèn)#萵苣平時(shí)我也是比較的喜歡吃的，但是有的時(shí)候就是看到的別人吃的生的情況的，我也是比較的擔(dān)心的，一般萵苣是可以生吃的嗎，對(duì)于身體沒(méi)有壞的影響的嗎？大眾
微笑著離開(kāi)問(wèn)#我平時(shí)就是喜歡切菜的，但是對(duì)于萵苣我也是第一次切的，準(zhǔn)備進(jìn)行的嘗試的，但是不知道該怎么切的，是需要注意些什么的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：萵苣首先是需
