皮膚過敏不能隨意吃東西,尤其是辛辣的食物(辣椒、蔥、姜、蒜等)、豆制品、海鮮類食物、油炸食物、油膩食物等。皮膚過敏期間要注意臉部衛(wèi)生清潔,使用溫水洗臉,不要使用去角質(zhì)產(chǎn)品。外出時使用口罩將皮膚進行包裹。一旦臉上出現(xiàn)紅疹子時,不要使用化妝品來遮蓋過敏。皮膚過敏產(chǎn)生的主要原因是,皮膚角質(zhì)層變薄的情況下,受到外界的過敏原刺激后,出現(xiàn)的過敏現(xiàn)象。只有將皮膚角質(zhì)層徹底的修復(fù),才能從根本上解決皮膚過敏問題。
皮膚過敏的飲食注意事項:1、少食辛辣,如辣椒,洋蔥等,少飲酒。2、禁吃燒烤食物,這些食物對敏感肌膚會造成極大的破壞,使肌膚嚴重缺水。3、避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。