糖尿病能不能吃赤小豆

作者:迷戀  時(shí)間:2014-08-21 09:06:22  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病通常能吃赤小豆,不會(huì)對(duì)身體造成血糖造成影響,但是在平時(shí)吃的時(shí)候也需要根據(jù)自身的體質(zhì),然后選擇合適劑量。

糖尿病人在平時(shí)少量吃一些赤小豆,對(duì)身體健康是有好處的,里面有豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)和氨基酸,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),赤小豆當(dāng)中的糖分是比較低的,屬于低糖類的食物。所以在患有糖尿病之后是可以吃赤小豆的,但是不可以多吃,主要是吃了之后可能會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān),伴隨腹部疼痛以及腹瀉等消化不良的癥狀表現(xiàn)。在平時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí),還要遵循少食多餐的飲食原則。

糖尿病可能是在日常生活當(dāng)中經(jīng)常喜歡吃一些含糖量比較高的食物引起的,也有可能是受到遺傳因素影響導(dǎo)致的,可以分為一型糖尿病和二型糖尿病兩種類型。在患病之后都會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重的影響,導(dǎo)致明顯的多飲和多食等癥狀表現(xiàn),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用降低血糖類的藥物做治療,比如口服二甲雙胍。醫(yī)院擴(kuò)容當(dāng)中還需要嚴(yán)格控制好飲食習(xí)慣,盡量遵循低糖和低脂肪的飲食原則。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃