便秘一般是能吃芒果干，可以起到補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)的效果，也有利于促進(jìn)胃腸道蠕動，達(dá)到輔助改善便秘的效果。
因?yàn)槊⒐芍械臓I養(yǎng)成分是比較豐富的，尤其含有豐富的膳食纖維、維生素等成分，可以起到促進(jìn)胃腸道蠕動的效果，這樣對于便秘病情，就可以起到輔助改善的作用，對患者身體健康比較有利。但也需要注意適量的食用，以免由于芒果干屬于高糖分的食物，而引起身體肥胖情況的發(fā)生。
除此之外在出現(xiàn)便秘的情況時，盡量多吃一些富含膳食纖維和維生素的食物來調(diào)理改善。
錯過旳執(zhí)著.問#我本來就有些便秘，現(xiàn)在冬天來了，天氣一下變得更干燥了，我的便秘的情況變得更加嚴(yán)重了，朋友說喝香油可以起到治療便秘的效果，真的可以嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
黑眼熬著夜～問#便秘已經(jīng)影響我非常久的時間了，而且我是屬于長期的便秘，非常的痛苦，別人推薦我蜂蜜加香油來吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蜂蜜加香
紅顔爲(wèi)傾城問#我最近便秘的情況比較嚴(yán)重，總是幾天的時間才大便一次，現(xiàn)在就是想要治療的，吃了一些藥都是沒有用的，聽說香油能夠緩解便秘的情況，效果是怎么樣的呢？大眾
別跟我說愛問#我這段時間因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)，前天去看了中醫(yī)，開了一些中藥在服用，可是這兩天大便都變得不正常，有點(diǎn)便秘，拉不出來，這個是怎么回事呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
昆字上下念問#我平時的身體是不錯的，但是這幾天吃的蒸蘋果很多之后，總是感覺自己的消化不是很好了，有時候會出現(xiàn)便秘的情況了，不知道是不是吃蒸蘋果的原因呢？大眾養(yǎng)生
失去、你的臉問#這幾天我都難受死了，就是沒有一點(diǎn)便意，以前也有過這種情況，但是緩解的比這情況快一些，那么出現(xiàn)好幾天不大便怎么辦才好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：幾天不排
