便秘一般是能吃芒果干,可以起到補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)的效果,也有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),達(dá)到輔助改善便秘的效果。
因?yàn)槊⒐芍械臓I養(yǎng)成分是比較豐富的,尤其含有豐富的膳食纖維、維生素等成分,可以起到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的效果,這樣對于便秘病情,就可以起到輔助改善的作用,對患者身體健康比較有利。但也需要注意適量的食用,以免由于芒果干屬于高糖分的食物,而引起身體肥胖情況的發(fā)生。
除此之外在出現(xiàn)便秘的情況時(shí),盡量多吃一些富含膳食纖維和維生素的食物來調(diào)理改善。