便秘能吃鵝肝嗎

作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-08-16 19:08:47  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

便秘能吃鵝肝,但不可一次性食用過(guò)多。

鵝肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,便秘患者可以適量食用,但是鵝肝中含有大量膽固醇,食用過(guò)多可能會(huì)引起便秘癥狀加重。便秘通常與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良生活習(xí)慣等原因有關(guān),引起食物在腸道內(nèi)過(guò)度堆積,缺乏水分變得干硬,引起排便困難,如果癥狀較輕,可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以清淡、易消化食物為主,適當(dāng)添加飲水次數(shù),增加腸道內(nèi)水分,提高胃腸動(dòng)力,可能會(huì)緩解癥狀。

如果便秘癥狀加重,可遵醫(yī)囑口服麻仁潤(rùn)腸丸、懷菊顆粒、蘆薈膠囊等藥物,幫助大便排泄。

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