糖尿病人一般是可以吃黑木耳的,通常不會導(dǎo)致自身的血糖出現(xiàn)偏高。
黑木耳又被稱之為云耳和木耳,是屬于生活當(dāng)中比較常見的一種食物,而且具有一定的藥用價值當(dāng)中所含的維生素或者是礦物質(zhì)含量比較豐富,當(dāng)中所含的糖分是非常低的,一般不會導(dǎo)致出現(xiàn)血糖升高,所以糖尿病的患者是可以吃的,還能夠達(dá)到預(yù)防日常便秘的效果。
糖尿病是屬于一種比較常見的疾病,飲食上盡量不要進(jìn)食油膩性或者是高熱量的食物,同時還需要避免進(jìn)食含糖量的食物,比如肥肉、巧克力、奶油蛋糕等。