游水是夏天最普遍的健身運(yùn)動(dòng)之一，很多人都是常常游水，但許多 人到游水以后都是出現(xiàn)各式各樣的病癥，例如嘴唇發(fā)黑、頭痛、頭昏這些。那麼游水后頭昏是什么原因呢？
游水后頭昏是什么原因
1、游水時(shí)溫度較低，涼水的刺激性，也會(huì)使頭部毛細(xì)管收攏，造成一種頭部被箍得太緊的覺(jué)得。再有就是當(dāng)游水技術(shù)實(shí)力不太高、神經(jīng)較為焦慮不安時(shí)，頸肌持續(xù)收攏，進(jìn)而使頭部毛細(xì)血管擴(kuò)張，可造成 頭疼頭暈。
2、頭痛耳朵里面嗡嗡作響，或是作嘔惡心想吐，大部分由耳朵里面注水或鼻部嗆水引發(fā)，這類狀況僅僅臨時(shí)的，要是立即清除耳朵里面存水就可以了。快的1-2個(gè)鐘頭就好了，慢的2天上下頭疼頭暈病癥也會(huì)消退。
3、頭昏腦漲多因游水時(shí)間太長(zhǎng)，機(jī)體卡路里消耗過(guò)大，造成 血糖值減少，再加身體疲乏、挨餓而造成。
4、泳游池溫度太低，假如游水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，游水完畢后沒(méi)有立即洗熱水澡拆換衣服褲子，有可能會(huì)造成 發(fā)燒感冒，而造成頭痛頭暈?zāi)垦Ｄ酥羾I吐。 5、游水時(shí)盡管四肢分離的血液較多，但肌肉持續(xù)收攏血液的速率較為快，人的大腦不至于缺血性。游水完畢后，因?yàn)榧∪夥潘?，毛?xì)管擴(kuò)大，食滯在四肢肌肉中的血液相對(duì)性增加，導(dǎo)致大腦供血出現(xiàn)相對(duì)性不夠的狀況。再再加剛成功，人體由水準(zhǔn)情況忽然變成站立情況，姿勢(shì)忽然改變也會(huì)加劇大腦供血不足。
