跑步時(shí)，左下腹隱痛，原因很多。劇烈運(yùn)動(dòng)可引起腹直肌痙攣、胃腸道痙攣等，運(yùn)動(dòng)時(shí)吸入過多空氣，或運(yùn)動(dòng)前又吃東西，均可在運(yùn)動(dòng)時(shí)引起腹痛癥狀。跑步時(shí)左下腹隱痛也有可能是結(jié)腸炎、闌尾炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石及婦科炎癥等疾病的癥狀。
1、運(yùn)動(dòng)腹痛
若體內(nèi)未發(fā)生器質(zhì)性病變，左下腹疼痛可能僅僅是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)性腹痛，跑步時(shí)吸入過多空氣所致，推薦患者先減慢跑步速度，走路一段時(shí)間，然后停頓片刻休息，或者腹部按摩，以改善暫時(shí)性的腸胃痙攣，等身體恢復(fù)后再繼續(xù)鍛煉。
2、消化系統(tǒng)疾病
出現(xiàn)左下腹疼痛的癥狀有可能是因?yàn)橄到y(tǒng)疾病，比如胃炎、結(jié)腸炎、闌尾炎和胃腸道紊亂。劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃酸大量分泌，對(duì)本來就受損的胃腸黏膜造成更大的損害，出現(xiàn)下腹疼痛時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，適量飲用溫?zé)崴?，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。
4、其他疾病
腎結(jié)石患者左下腹疼痛的癥狀也有可能出現(xiàn)，如果結(jié)石體積較小，很容易移位或嵌頓于輸尿管下段，這種情況下痛感會(huì)很強(qiáng)烈，部分患者會(huì)有疼痛向左側(cè)腰部放射，病人應(yīng)立即制動(dòng)，也可服用止痛藥或緩解痙攣藥，如有必要可做取石手術(shù)。
