腳扭傷可以烤電嗎

作者:yangliping  時(shí)間:2020-06-25 18:08:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

日常生活我們?cè)谒y免由于一不小心把腳給扭到了,比較嚴(yán)重得話還會(huì)繼續(xù)腫起,這會(huì)比較嚴(yán)重的影響到我們的學(xué)習(xí)培訓(xùn)和工作中。那麼腳崴腫了怎么辦呢?

 腳扭傷可以烤電嗎

一、分辨?zhèn)榈妮p和重

假如腳崴后能持重站起,湊合行走,表明扭到為輕微,可自身處理;假如腳崴后足踝活動(dòng)時(shí)有劇烈疼痛,不可以持重站起或挪步,按照疼的地區(qū)在骨骼上,并慢慢腫起,表明可能扭到到骨骼,應(yīng)該馬上到醫(yī)院線片醫(yī)治。

二、恰當(dāng)應(yīng)用敷熱和冰敷

扭到前期,裂開的小血管在出血,這時(shí)能用冰敷,使血管收縮凝血功能,控制傷情發(fā)展趨勢(shì)。24小時(shí)后,裂開血管出血終止,這時(shí)候能用敷熱,促進(jìn)扭到處周邊的積血消退。

三、恰當(dāng)按揉扭到部分

扭到前期,以在膿腫處做持續(xù)的按法為好;24小時(shí)后做揉法,以腫處為管理中心,向周邊每個(gè)方位擦揉。

 腳扭傷可以烤電嗎

腳崴腫了該怎么辦

四、適度開展活動(dòng)

在扭到前期,發(fā)脹和疼痛慢慢加劇,應(yīng)終止活動(dòng),拉高患側(cè)。待病況保持穩(wěn)定后,要是并不是特別疼,可逐漸增加足踝部的活動(dòng)。

五、安全用藥

扭到前期,不需消腫藥,不適合外用活血的藥物,以防血液大量,發(fā)脹更大,必要時(shí)用點(diǎn)“好得快”噴撒患處,會(huì)覺得舒適點(diǎn)。24小時(shí)后,口服些云南白藥、跌打丸、活血止痛散,再外用五虎丹,消腫后就無須口服和外用藥品了。

六、如扭到傷到骨骼,醫(yī)師給加上熟石膏后,一定要留意:

1、剛進(jìn)熟石膏約10、20分鐘內(nèi),不可以隨意挪動(dòng)患足。由于這時(shí)熟石膏還未變硬,易形變。

2、極好熟石膏的最開始24鐘頭內(nèi),應(yīng)留意熟石膏的緊松。

3、腳部上熟石膏后,一般不適合碰地走動(dòng)。

4、夏季上熟石膏,足應(yīng)放到清涼處,避免 足汗過多而堆積在熟石膏內(nèi)。

 腳扭傷可以烤電嗎

5、冬季上熟石膏,就留意患側(cè)防寒保暖,在熟石膏外的足端不可以凍傷。

6、如上熟石膏后疼痛加重應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生檢查。

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