肺火旺的人一般情況下適合金銀花茶、菊花茶、苦丁茶等茶顏,同時也要調(diào)理好日常飲食,有助于祛除肺火。
1、金銀花茶:金銀花的性質(zhì)偏涼,富含豐富的氯原酸、肌醇、多種微量元素等成分,能夠清熱解毒,肺火旺通常是不良的飲食方式和生活方式導(dǎo)致,通過喝金銀花可以起到滋陰潤肺的功效。
2、菊花茶:肺火旺也適合喝菊花茶,菊花茶能夠清涼解暑、祛風(fēng)散熱,能夠降低體內(nèi)的虛火,同時也有助于緩解牙齦腫痛、咳嗽胸悶等癥狀。
3、苦丁茶:苦丁茶味苦性寒,主要有清熱解毒、瀉火涼血等功效,也有利于祛除肺火。
除此之外,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢斩栊Ч彩潜容^好的。