夏天的天氣總是炎熱地讓人想要鉆進(jìn)冰箱里面,一到夏天,人們就會(huì)感覺(jué)燥熱難耐,所以很多人為了涼快一些會(huì)不停地對(duì)著風(fēng)扇吹,這種做法只能暫時(shí)緩解燥熱,但是會(huì)對(duì)身體造成很大損傷,風(fēng)扇帶來(lái)的風(fēng)會(huì)將人們的皮膚吹的很干燥,還有的人容易出現(xiàn)頭痛,那么吹風(fēng)頭痛怎么辦?
有可能是吹風(fēng)所致的血管痙攣,也有可能是病毒性感冒所致,可以檢查個(gè)血常規(guī)和測(cè)量體溫看看的,如果是病毒性感冒,可以用羚羊感冒片和撲感敏沖劑治療的如果是腦血管痙攣所致的頭痛,可以試試用尼莫地平等藥物治療的,注意保暖。
當(dāng)人在風(fēng)扇下汗液大量蒸發(fā),皮膚的表面的溫度會(huì)慢慢下降,身體的血管就會(huì)慢慢收縮,但是遠(yuǎn)離電風(fēng)扇的那一邊溫度并沒(méi)有下降,相反血管在膨脹,所以很容易造成人體溫度失衡,一直吹電扇的部位可能一下子會(huì)感到不適應(yīng),中樞神經(jīng)無(wú)法一下子調(diào)節(jié)過(guò)來(lái),就很容易著涼,從容導(dǎo)致頭疼。
吹風(fēng)扇頭疼怎么辦
1、用冰敷的方法來(lái)緩解頭疼,將冰袋或者是沾有冰水的毛巾敷在頭疼的地方,慢慢頭疼的感覺(jué)就會(huì)減輕了。
2、通過(guò)按摩頭部的方法來(lái)減輕頭疼,主要是按太陽(yáng)穴,力度要?jiǎng)偤?,不要太重也不要太輕。
3、找一個(gè)安靜的地方好好睡一覺(jué),記住睡覺(jué)的時(shí)候再不要對(duì)著電扇吹了,如果有感冒的癥狀,可以多喝點(diǎn)涼開(kāi)水。
警惕夏天吹風(fēng)扇的錯(cuò)誤:
1、直吹風(fēng)扇睡覺(jué)
很多朋友喜歡在睡覺(jué)的時(shí)候吹著風(fēng)扇,而且對(duì)著身體及頭部直吹,一覺(jué)醒來(lái),頭疼及渾身酸痛,但常因機(jī)體能自行緩解,所以很多人并不以為然。其實(shí)直吹風(fēng)扇睡覺(jué)的危害是非常大的,人體在處于睡眠狀態(tài)時(shí),表皮血管松弛、毛孔舒張、體表溫度相對(duì)變低、機(jī)體抵抗力降低,最容易遭受外界侵害。
機(jī)體的體表溫度為37℃左右,而五臟六腑的正常運(yùn)行也在37攝氏度時(shí)發(fā)揮出最佳狀態(tài),如果過(guò)度吹風(fēng)扇,尤其是直吹頭部或身體,就會(huì)使得身體的血管收縮、血液流動(dòng)不暢、造成局部神經(jīng)缺血缺氧,從而使得肌肉麻痹、失去知覺(jué),甚至引發(fā)中風(fēng)、面癱。夏季吹風(fēng)扇一定要避免過(guò)度直吹,尤其是夜晚睡覺(jué)及午休時(shí)。