右腿肚子酸漲怎么回事呢

作者:wangyaqi  時間:2018-12-01 14:37:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每當(dāng)季節(jié)到了寒冷的秋冬季節(jié)腿部的疾病就會層出不窮,右腿肚子酸漲就是一種常見的腿部疾病癥狀,鄉(xiāng)這種情況有很多的因素能夠造成。比如天氣寒冷刺激、身體疲憊睡眠不足、身體缺少鈣質(zhì)等等的原因,下面就讓小編給大家介紹一下。右腿肚子酸漲怎么回事呢?

右腿肚子酸漲怎么回事呢

第一,右腿肚子酸漲怎么回事呢?如果小腿肚子受涼,常常會引起疼痛。我們可以準(zhǔn)備一盆熱水,泡上熱毛巾給小腿熱敷,每次20分鐘左右,隔幾分鐘重新涮洗一下毛巾,每天熱敷3--5次即可見效??梢赃M(jìn)行按摩治療。方法是用兩手的大拇指指肚從小腿底部往上按摩,右手順時針,左手逆時針旋轉(zhuǎn)按摩。還可以趴在床上,讓別人豎起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩,堅持一個星期左右小腿肚子疼會明顯減輕。

右腿肚子酸漲怎么回事呢

第二,外界環(huán)境的寒冷刺激,如冬季夜里室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環(huán)減慢,使二氧化碳堆積等。老年婦女雌激素下降,骨質(zhì)疏松,都會使血鈣水平過低,肌肉應(yīng)激性增加,而常發(fā)生痙攣。

右腿肚子酸漲怎么回事呢

右腿肚子酸漲怎么回事呢?如果是不明原因的疼痛,可以在小腿肚子的前對面(腳踝到膝蓋之間)進(jìn)行拔罐治療。拔罐能吸出腿里的毒氣、寒氣等,能有效減輕小腿肚子的疼痛。此外,如果小腿肚子一陣陣的疼痛,可以進(jìn)行針灸治療。最好去專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)院,請針灸師把小腿肚子扎幾下,效果非常好。如果小腿肚子受了外傷,例如被尖銳物品擊打或碰到過而持續(xù)疼痛,影響走路,用上述方法治療仍不見效,就要去正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)檢查了。應(yīng)該拍個片看看是否傷到骨頭,再確定治療方法。

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