那枕頭不合適，可能會(huì)對腰椎存在一些影響。具體還要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來進(jìn)行判斷，建議適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
如果是枕頭過高或者過低，可能會(huì)出現(xiàn)頸椎部位受到壓迫，長期的壓迫可能會(huì)導(dǎo)致腰椎局部出現(xiàn)酸脹疼痛的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整枕頭的高度和軟硬度來進(jìn)行緩解。生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭″憻挘瑏碓鰪?qiáng)腰部力量，從而緩解局部不適癥狀。
此外還要注意避免超負(fù)荷的勞動(dòng)等，以免使腰部出現(xiàn)肌肉勞損疼痛等現(xiàn)象，可以通過熱敷按摩等方式來進(jìn)行緩解。
腰椎間盤突出是屬于骨科的，去醫(yī)院可以掛骨科。腰椎間盤突出指的就是椎間盤、纖維環(huán)、后縱韌帶有不通程度的損傷，椎間盤對后縱韌帶有壓迫，導(dǎo)致椎間盤以及后縱韌帶一同向后
腰椎間盤突出椎管狹窄是常見的腰椎病癥之一，當(dāng)休息或者是不動(dòng)的時(shí)候沒有什么問題，但是只要行走了一段路后，慢慢就會(huì)出現(xiàn)兩腿酸痛，沒有力氣的癥狀。并且這個(gè)時(shí)候一定要經(jīng)
這種病的治療方法眾多。西醫(yī)主要采取的是服藥治療，牽引治療，甚者手術(shù)治療，而中醫(yī)采取的治療手段主要有理筋手法治療，中藥治療，針灸治療等等。每種不同的治療方法都有其
第五骶椎骨折是能夠治愈的，一般在骨折后去醫(yī)院進(jìn)行接骨治療，就能夠治愈，對正常的生活不會(huì)有影響的，建議去醫(yī)院進(jìn)行治療，如果疼痛厲害的話，可以服用止痛藥進(jìn)行緩解治療
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因?yàn)槌酝觌u蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
