手腳抽筋可能是受涼、運(yùn)動(dòng)量過大、缺鈣等原因所造成,一般需要根據(jù)不同的病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,有利于手腳部位恢復(fù)健康。
1、受涼:在沒有做好身體保暖時(shí),身體受涼之后容易引起痙攣,導(dǎo)致有抽筋現(xiàn)象,一般可以通過及時(shí)做好身體保暖改善。
2、運(yùn)動(dòng)量過大:如果日常生活中運(yùn)動(dòng)量比較大,會(huì)引起手腳抽筋現(xiàn)象,通??梢酝ㄟ^多休息進(jìn)行緩解。
3、缺鈣:在身體出現(xiàn)缺鈣癥狀時(shí)會(huì)引起抽筋以及局部疼痛的現(xiàn)象,通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服碳酸鈣顆粒或者葡萄糖酸鈣口服溶液治療。
除上述之外,還可能是末梢循環(huán)差等原因所引起,需要就醫(yī)診治,使身體康復(fù)。