缺鈣、筋膜炎、慢性勞損等因素都會(huì)導(dǎo)致腳踝外側(cè)筋疼,需要根據(jù)病情來對(duì)癥治療。
1、營養(yǎng)不良:日常生活中常出現(xiàn)缺鈣癥狀,可能與缺鈣有關(guān),導(dǎo)致腳踝外側(cè)筋骨出現(xiàn)疼痛,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療,比如碳酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片等。
2、筋膜炎:筋膜炎可能是由于長時(shí)間跑步或者走路導(dǎo)致足底筋膜異常,會(huì)導(dǎo)致足底筋膜部位出現(xiàn)炎癥感染,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療,比如布洛芬膠囊、活血止痛膠囊、舒筋活血片等藥物治療。
3、長期勞損:如果是長期行走或運(yùn)動(dòng)的時(shí)間過長,局部出現(xiàn)慢性勞損導(dǎo)致疼痛,可通過熱敷、按摩、理療等方式進(jìn)行改善,如有必要,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,比如塞來昔布膠囊。
