耳石癥復(fù)位后睡覺(jué)姿勢(shì)一般是仰臥位或者是側(cè)臥位,具體也要根據(jù)耳石癥發(fā)生的部位來(lái)判斷,是不能夠一概而論的。
耳石癥通常會(huì)導(dǎo)致明顯的頭部眩暈的現(xiàn)象,在耳石癥進(jìn)行復(fù)位治療之后,通常需要采取錯(cuò)位的姿勢(shì),也就是睡覺(jué)的時(shí)候要朝健康的一側(cè),如果是左邊的耳朵出現(xiàn)了耳石癥,需要采取右側(cè)臥位的方式睡覺(jué),在睡覺(jué)的時(shí)候也需要適當(dāng)?shù)膶㈩i部的枕頭墊高一些,這樣才能夠避免再次復(fù)發(fā)。
在平時(shí)需要營(yíng)造出一個(gè)比較安靜舒適的睡眠環(huán)境,這樣才有利于身體健康,尤其是在飲食上也要選擇吃清淡的食物。