半月板交叉韌帶損傷一般可以通過(guò)適當(dāng)休息、局部熱敷、藥物治療等多種方法改善，都能達(dá)到有效的調(diào)整。
1、適當(dāng)休息：在日常生活中還需要多注意休息，不能夠正常經(jīng)常熬夜或者是過(guò)度勞累，以免導(dǎo)致半月板損傷的癥狀出現(xiàn)加重。
2、局部熱敷：可以通過(guò)熱毛巾熱敷，這樣能夠達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，也能夠改善半月板損傷所引起的腫脹和疼痛。
3、藥物治療：如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以通過(guò)用藥的方法改善，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血止痛膠囊、三七片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)整。
除此之外，還可以通過(guò)手術(shù)等方法來(lái)調(diào)整，就醫(yī)檢查之后做針對(duì)性的改善。
