如果你有輕微的狐臭,那就必須要保持生活的清潔衛(wèi)生,比如要勤洗衣服勤洗澡,另外在飲食上一定要以清淡為主,在人際交往中要避免與人近距離接觸等等,除此之外還有哪些方法呢?
1、保持清潔
如果只是輕微的腋臭,只要盡量保持腋下的清潔、干爽、通風(fēng),以及穿著寬松涼爽的衣服即可。這樣能減少細(xì)菌的滋生和減少排汗。
2、注意飲食
平日應(yīng)吃較清淡的食物,避免吃過于辛辣或是過堿的食物,因為刺激性高,容易因此而汗水直流,然后造成腋臭。
3、借用藥物
借用一些能抑汗、收斂、殺菌、留香的外用藥物,可以有效的改善輕微腋臭。若使用外用藥物無明顯效果,說明腋臭不再是輕微腋臭,應(yīng)及早采取其他措施。
4、生活中一定要勤洗澡、勤換衣服,可以使用中性肥皂清洗大汗腺比較集中的地方,養(yǎng)成早晚早晚洗澡的習(xí)慣。腋下可以擦冰片、滑石粉等,減少汗腺分泌汗液,避免吃過多的肉類、油炸類食物。
5、白虎湯合二妙丸加減:生石膏30g,知母、黃柏各12g,甘草、梔子各6g,大黃3g,蒼術(shù)4。5g,麥冬20g。水煎服,日服3次,每日1劑。
功能:清熱瀉火,養(yǎng)陰除濕。
6、正氣湯加減:炒知母、黃柏各12g,炙甘草6g,生梔子、萆薢各9g,滑石15g。水煎服,日服3次,每日1劑。
7、局部臭汗癥可外用殺菌止癢類藥物,常用0。1%新潔爾滅溶液、20%氯化鋁液,3-5%福爾馬林溶液等。