偶爾打一個(gè)飽嗝還能忍受，如果經(jīng)常這樣的話(huà)就會(huì)讓人無(wú)法接受了。通過(guò)臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，藥物調(diào)理、茶療調(diào)理、運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)等都有不錯(cuò)的治療效果，不妨試試看?
1.藥物調(diào)理
適當(dāng)使用助消化藥物，一般應(yīng)在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。如果是非處方藥品，可以根據(jù)藥品說(shuō)明書(shū)使用。一般常用的藥物有嗎叮啉，系胃動(dòng)力藥，能加強(qiáng)食物從胃排空，減輕胃脹。乳酸菌素片，能在腸道形成保護(hù)層，阻止病原菌及病毒的侵襲，還能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化功能。其他助消化的中藥如神曲、木香、山楂、麥芽、谷芽、陳皮等可酌情使用(水劑煎服)。
2.茶療調(diào)理
喝一些有助消化的草本養(yǎng)胃茶，隨草記埤泰茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇。能增強(qiáng)胃動(dòng)力、促進(jìn)胃的消化作用。還能避免食物因消化不良而堆積在體內(nèi)，發(fā)酵引發(fā)脹氣問(wèn)題，是一款健脾養(yǎng)胃益氣的養(yǎng)生茶飲，每天只需堅(jiān)持喝上2小杯就可以了。
3.運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)
較輕微的消化不良，或僅僅是一時(shí)性過(guò)飽，可采用飯后散步，腹部輕柔按摩、1-2小時(shí)后參加體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)，增強(qiáng)身體熱量的消耗，盡快消除消化不良現(xiàn)象。加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。
另外這些藥物也有不錯(cuò)的治療效果：
1、和胃整腸丸溫中和胃、理氣止痛、適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見(jiàn)上述癥候者。
2、木香順氣丸主要成分為木香、砂仁、香附(醋制)、檳榔、甘草、陳皮、厚樸(制)、枳殼(炒)、蒼術(shù)(炒)、青皮(炒)。具有行氣化濕，健脾和胃的功能。主要用于脘腹脹痛、惡心、噯氣。
3、胃動(dòng)力藥——如維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力;促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)胃動(dòng)力。
(2)維生素B族：促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝;穩(wěn)定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
(3)復(fù)合維生素片：補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝;加速修復(fù)受損的組織;穩(wěn)定情緒，減輕精神壓力。
