女性月經(jīng)期用衛(wèi)生棉條應(yīng)盡量避免游泳,以免造成感染。
女性在月經(jīng)期間,子宮頸口可能會(huì)處于擴(kuò)張狀態(tài),如果進(jìn)行游泳可能會(huì)引起感染,另外經(jīng)期女性身體較弱,也有可能會(huì)著涼引起痛經(jīng)。女性在月經(jīng)期間,飲食應(yīng)以清淡易消化的溫?zé)崾澄餅橹?,盡量避免食用生冷、辛辣刺激的食物,以免引起子宮收縮造成小腹疼痛,同時(shí)也要保證充足休息時(shí)間,養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累。
另外也要保持私處衛(wèi)生清潔干燥,寬松舒適純棉內(nèi)褲,減少細(xì)菌滋生,預(yù)防婦科炎癥。