我們都知道月經(jīng)期間的飲食和生活習(xí)慣對于女性的身體健康起到了非常重要的作用,因此現(xiàn)在很多的女性都在月經(jīng)期間對于自身的飲食非常的重視,我們的情緒對于身體健康也會造成一定的影響
1、傷肺氣呼吸急促致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽危害肺健康
2、傷肝處于氣憤愁悶狀態(tài)致肝氣暢、肝膽、肝部疼痛
3、傷腎經(jīng)氣使腎氣暢易致閉尿或尿失禁
4、傷膚經(jīng)悶氣讓顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋。
5、傷乳房稱乳癖醫(yī)認(rèn)情志內(nèi)傷肝郁痰凝痰瘀互結(jié)乳房所致沖任失調(diào)氣滯痰凝所致。
6、傷胃氣懣思飲食久會使胃腸消化功能紊亂。