早上起來頭暈惡心想吐有可能是貧血因素所引起的，有可能是血壓或者血糖不穩(wěn)的原因，在恢復期間要養(yǎng)成良好的飲食習慣，注重營養(yǎng)攝入。
1、貧血：一般指的是人體外周血中沒有足夠量的紅細胞，通常會引起身體內部的血液，無法正常的供應大腦，最有可能會導致腦部出現(xiàn)缺氧的問題，從而引起早上起來的時候出現(xiàn)頭暈惡心以及想吐的癥狀；
2、血壓不穩(wěn)：在早晨起床后就有可能會導致血壓出現(xiàn)波動的問題，還有可能會引發(fā)血壓出現(xiàn)升高的狀況，在血壓升高后也有可能會導致血流緩慢引起腦部出現(xiàn)供血不足的問題，引發(fā)人體出現(xiàn)乏力、惡心、想吐的問題，還有可能會伴有頭暈的跡象；
3、血糖不穩(wěn)：比如血糖出現(xiàn)了升高的問題，當人體血糖出現(xiàn)升高時，就有可能會導致血液逐漸變得粘稠，引起血流速度變慢，引發(fā)人體出現(xiàn)腦供不供血不足以及供氧不足的問題，導致人體出現(xiàn)頭暈惡心以及想吐的癥狀；
在日常生活中可以適當?shù)某砸恍┚哂谢钛πУ氖澄?，比如紅棗、桂圓干等，但是不能夠一次性吃得過多，否則有可能會導致人體出現(xiàn)上火的問題。
